オーナーズブログ– archive –
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サーフィックの筋トレがいい理由
皆さん、いつもトレーニングお疲れ様です。サーフィックのマシンは、世界N01のマシンだと思います。その理由は、まず、①安全性です。他のマシンジムでは、フリーウェイとなどをやっていると間違えて、足に落としたり、無理をして重すぎるものを持ってケ... -
トレーニングの健康効果
皆様、いつもありがとうございます。サーフィックは、適度な筋トレとソニックスを使った体の内側の筋肉の刺激でより健康的にトレーニングができる画期的なトレーニングジムです。健康にとって何が一番重要かというと、筋肉柔らかくすることだと私は思って... -
運動は続けなければ意味が無い!
ソニックス(SONIX)が、凄く人気です。私もそうですが、楽して元気になれるマシンですから、最高ですね。ソニックスは、音波で細かな振動を起こし、体の内部の筋肉を刺激します。いわゆるインナーマッスルです。自分では鍛えられないインナーマッスルを動... -
継続は難しい?
会員の皆様こんにちわ!皆さん、元気にトレーニングいつもお疲れ様です。今日は、私のつたない話です。私は、若い頃は何をやっても続かない、三日坊主どころか、一日坊主でした。今でも、何かを始めると続けるのは難しいですが、50才と過ぎてからでしょう... -
フィットネスジム サーフィックのマシン2
サーフィックのマシンの特徴であるsonix(ソニックス)について説明します。sonixは、スピーカーの原理を使った音波振動マシンです。日本でも導入しているジムはほとんどありません。特にスポーツジムには、ほとんど導入されていません。モータ... -
フィットネスジム サーフィックのマシン
改めて、サーフィックで導入しているミロン(milon)マシンとソニックス(sonix)マシンについて語りたいと思います。まずミロンマシンです。このマシンの特徴は、端的に言って、短時間で超効率的なトレーニングを可能にする唯一のマシンという... -
明けましておめでとうございます。
明けましておめでとうございます。2017年がスタートします。今年も元気で最高の年にしたいですね! サーフィックの会員の皆様、良い年をお迎えのことと思います。サーフィックは今年が2年目、会員の皆様が更に使いやすく、親しみやすいジムを目指して... -
健康になるためのジム
こんにちは!サーフィックをオープンして、早、1年が経とうとしています。サーフィックは、どのような考えで作ったかと言いますと、まず、これからの高齢化社会に対して、少しでも、世の中に貢献できないか?との思いでジムをオープンさせました。サーフィ...